Blog

Hasznos tápanyagforrás cukorbetegségben is

Hasznos tápanyagforrás cukorbetegségben is

2-es típusú cukorbeteg életmódváltás esetén nagy fejtörőt okozhat, hogy melyek a ténylegesen egészséges táplálékok. Mutatok egy példát amit ha rendszeresen beilleszt étrendjébe, akkor: Javítja a verőerei (artériák) egészségét. Csökkenti a vérrögképződés kockázatát,...

bővebben
Ultrafeldolgozott étrend hatása

Ultrafeldolgozott étrend hatása

Ez a kutatás azt vizsgálta, hogy az ultrafeldolgozott ételeknek milyen hatásai vannak a szervezetre, kifejezetten az elhízás vonatkozásában. Érdemes elolvasni, hogy milyen eredményt mutatott a vizsgálat. A kutatás eredeti angol...

bővebben